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准确抓住排卵期,安排每周2次的性生活,就抓住了受孕的最佳时机,也可以保证精子的质量。在女性排卵期内合理安排房1事频率,可以达到“一枪命中”的效果。 检查你的 如果你有生二胎的计划,记得至少提前6个月停止服用避孕!如果在备孕期内须服用其他物,应该注意说明书上是否提示了“孕妇禁忌”。如果有可能的话尽量停用一切不必要的物。

国外某机构曾经对一些无法怀孕或正在接受不育治-疗的夫妇进行调查研究发现,有四类职业的男性从业人员比普通男性的不育几率要高出数倍: 教师、金融分析师、工程技术人员、计算机工作人员、不难理解的是,对长期处于化学物辐射或电脑辐射内的人群,不孕不育的几率相对要偏高一些,很多时候我们无从判断自己的环境是否真的会影响怀孕,但至少应该准备一个安全、整洁的环境,远离各种强辐射源、有害气体以及过于闷热封闭等的类似环境。 5、性生活频率: 这是个显而易见的问题,过多或过少的性生活都会影响到受孕情况。现代社会快节奏的生活和日常工作压力,以及很多所谓的周末夫妻、异地夫妻等现象,已经直接影响到性生活的次数,女性的受孕几率自然也有大打折扣;同时,过多的性生活则会导致男性精子活力差,从而影响怀孕。 正常来讲,年轻男女每周一般是3~4次的性生活,当然不能一概而论,可以作为备孕夫妻的参考。 哪些因素会影响男女的生育能力呢?通过上面的介绍,相信大家应该已经清楚了,年龄、身心状态、生活工作环境以及性生活等元素都会给男女的生育能力造成影响。而大家想要成功的受孕,就一定要在这些方面多加注意。在此专家也提醒广大正在备孕的夫妻,一定要重视孕前检查,如果身体存在不不适,要积极的治-疗。

重点进行生活方式、行为习惯、合理营养、适当活动等指导。对不良生活习惯及行为,如:烟、酒、成瘾,过度疲劳、过度压力、心理焦虑、抑郁等进行干预、调整,必要时用心理治-疗。 女方有糖尿病 建议孕前3月应停用口服降糖,(可致胎儿畸形),改用胰岛素,将血糖及糖化血红蛋白控制在理想水平。胰岛素不通过胎盘,故不致畸。饮食治-疗与运动相结合。指导肥-胖-者减轻体重,减少因体重造成的妊-娠并发-症。 综上所述,准妈妈们一定不能忽视了孕前检查,尤其是身体存在疾-病的准妈妈,这样不仅有利于准妈妈自身的健康,同时也能大大的增加受孕成功的几率,对于胎儿的今后的生长与发育也是颇有好处的。好了,今天小编就向大家介绍到这里,希望能引起准妈妈们的注意。

湘潭最好的月子中心专家对于有生育计划的女性来说,为了顺利的备孕,大家一定要多多的了解一些孕育知识,尤其是应该清楚地知道自己的排卵期。专家指出在排卵期内进行性生活能大大的提高受孕成功的几率。那女性如何才能判断自己是否处于排卵期呢? 1、体温有所上升 在备孕期间的小夫妻,最好有个测量体温的习惯。每天早上测一下-体温,看看身体情况,正好也记录一下。在排卵期间,女方的体温会比平时的时候高出个0.2~0.5摄氏度,这都是在正常范围之内的。不过就是要求备孕的准妈妈每天测量一下,这样就能做对比。 2、性欲很强 因为这是女人一月中最性感的一周。对于成熟女性来说,她比平常任何时候都更想行2房事。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。根据美国《爱与情欲》一书中提到的,性-激-素最能刺-激性-欲,当女人自然生育能力达到最高时,也是她感觉最性感的时候,受孕的几率随之增大,因此最需要注意避孕。 3、有排卵痛感,下腹疼痛 为排卵时症状,大约1/3妇女有排卵痛,疼痛发生在排卵侧下腹,为激烈疼痛或持续性钝痛,持续6-12小时。排卵时由于体内前列腺素的增加,卵泡液腔的压力增大,卵巢表面要发生破裂使卵子排出,这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。